Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 61.02g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Манная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Густияр Сгущёнка Какао, Сахарный Песок, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Вареное Яйцо. more...
|
|
2396 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Ironing - 25 minutes, уход за ребенком - 4 hours, ходьба с весом - 1 hour, прогулка - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 2 hours and 35 minutes, домашний досуг - 5 hours. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Добрый вечер, Леночка! 🤗👋Вас можно поздравить? Снова минусик пошёл! Ура! 🎉🎉🎉
25 Mar 22 by member: Аленка Кузьмина
|
25 Mar 22 by member: Elena!!!))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena!!!))'s Weight History
|