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Tag 6, Woche 7: Holly Crap! Mein Gewicht ist um ca. 200 Gramm gestiegen! (86,8 KG auf 87 KG).
Höchstwahrscheinlich liegt es an meiner letzten Mahlzeit um 21:00 Uhr, ca.600 g Fleisch. Morgen wird mein Plan vermutlich wieder aufgehen! Jeahhhh!
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87 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1571 kcal
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Fat: 87.61g | Prot: 127.12g | Carbs: 78.63g.
Breakfast: Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%. Lunch: GutBio Tofu-Würstchen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Dinner: Weiße Torte (ohne Glasur), Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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