Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 86.33g | Carbs: 137.05g.
Breakfast: Лента Авокадо, Ашан Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Клубника, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Буше Шоколадный Брауни , Березники Печенье Кокосовое, Запеченный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг. Dinner: Акконд Конфета Отломи, Subway Кукис, Рот Фронт Батончики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|