Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
82 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 93.10g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Кофе, Финик, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебец. Lunch: ВкусВилл Икра Трески, Финик, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Сливочное Масло, Пшеничная Каша, Жареное Филе Свинины, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Киви, Финик. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|