Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 54.90g | Carbs: 57.29g.
Breakfast: Лента Кета, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Мясберри Ленивые Голубцы, Морозко Green Мексиканская Смесь, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Мясберри Ленивые Голубцы, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Вареное Яйцо. Dinner: Био Баланс Йогурт Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный . more...
|
|
2137 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 29 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 27 minutes, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коралин Браун's Weight History
|