Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 18.85g | Prot: 61.43g | Carbs: 35.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Куриные Грудки (Запеченые), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rit_tyan's Weight History
|