Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 86.40g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Ветчина, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Рис Вареный, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Ашан Рыба Запечённая , Огурец (с Кожурой), Соленья, Чай, Сыр Фета, Оливковое Масло, Печеное Яблоко, Мёд, Красные Помидоры. Snacks/Other: Иней Сосиски Колбарики, Хлеб, Чай, Вареное Яйцо, Винегрет. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catalina_reina's Weight History
|