Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 91.43g | Carbs: 110.78g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Клубника, Красный Октябрь Конфета Каракум, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Polezzno Сироп из Кэроба, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dirollo Cottage 2.2%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Лента Авокадо, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зимовье Фасоль Стручковая, Гипербола Говядина Запечённая . Dinner: Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Valio Эдам 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|