Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 99.93g | Carbs: 112.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кинза, Черная Смородина, Дайкон, Компас Здоровья Green Hemp Seeds Ядро Конопли, Деловое Партнерство Миндаль, Vital Proteins Пептиды Коллагена, ВкусВилл Фисташки Сырые, Глобус Сельдь Атлантическая, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Ecofood Кокосовая Мука, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки. Lunch: Компас Здоровья Green Hemp Seeds Ядро Конопли, Здоровей Хлебцы Mini с Зеленой Гречкой, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Судак Отварной. Dinner: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Глобус Сельдь Атлантическая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrojane's Weight History
|