|
Попробовала вчера хваленую Sassy Water, отличная вещь! И вкус приятный и эффект налицо -400г! Посмотрим что дальше будет, там на 4 дня курс рассчитан.
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 60.36g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Яблоко, Клубника, Летний День Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Плоская Кукурузная Лепешка, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Dinner: Перекресток Сыр Костромской 45%, Бондюэль Фасоль Красная, Курица Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|