Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 77.81g | Carbs: 148.30g.
Breakfast: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Consum Queso de Untar Light, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. Lunch: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Сметана , Кабачковые Оладьи, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Фасолевый Суп. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|