Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
47 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 38.78g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пряник, Запеканка из помидоров по-польски. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Шоколадно-Сливочной Глазури, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Укроп, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Майонез, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Овощное рагу с грибами и болгарским перцем.. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|