Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 54.91g | Carbs: 133.90g.
Breakfast: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Голден Яблоко , Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Орешкофф Кешью Нежареный, Банан, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Сушеный Инжир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|