Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
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43.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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722 kcal
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Fat: 38.41g | Prot: 63.49g | Carbs: 33.14g.
Lunch: 싸리재 서리태가루, 알라 아페티나 화이트 치즈, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 당근, 비트, 콜라비, tft 더단백, 감동란 감동란. Dinner: 알미토 체리페퍼 위드 스파이시 크림치즈, 알라 고다 스낵 치즈, 마카데미아 너트, 레고스 페스토 선드라이드 토마토, 연어, 오이. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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