Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 61.62g | Carbs: 201.26g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Хлеб, Село Зеленое Колбаса Вареная , Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Сметана 20%, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Сушки, Морс Брусничный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мерси Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|