loregg07's Journal, 15 Mar 22

🌈😊
84.9 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 17.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2022:
1251 kcal Fat: 54.27g | Prot: 120.32g | Carbs: 58.51g.   Breakfast: Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra. Dinner: Pollo Asado, Ternera. Snacks/Other: Tomate Triturado (Enlatados), Aceite de Oliva Extra Virgen, Panrico Pan Integral 100%, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Mozzarella Lonchas. more...
Losing 2.8 kg a Week

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