Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
88 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 80.24g | Prot: 115.13g | Carbs: 230.01g.
Breakfast: Активиа Йогурт Клубника, Авокадо Авокадо Хасс, Сити Гурмэ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Круассан, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Рулет из Лаваша с Творогом 0%, Форелью и Айсбергом, Долма. Dinner: Куриные Котлеты с Творогом 0% и Овсянкой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Едок Баранка Сдобная, Русскарт Русская Картошка, Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demonbilly's Weight History
|