Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2014
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 73.19g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Клубника, Черешня, Абрикосы, Чай, Песочное Печенье, Кабачки Жареные, Свинина Тушеная. Dinner: Кефир 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Мёд, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|