Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 53.54g | Carbs: 82.71g.
Breakfast: Сыр Российский, Rainbow Варенье Черносмородиновое, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Parma Прошутто, Седьмой континент Хурма, Избенка Страчателла, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Подовый со Льном. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|