Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 48.97g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Ghirardelli Dark Chocolate 72%, Кабачковые оладьи., Кофе с Молоком. Lunch: Торговый Дом Салатов Пирог с Творогом и Бананом, Карусель Винегрет по-Домашнему, Теремок Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|