Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
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42.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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577 kcal
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Fat: 21.07g | Prot: 64.71g | Carbs: 35.39g.
Lunch: 달걀, 매일유업 매일 두유 99.89, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 시금치나물, 풀무원 라이트 누들, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 싸리재 서리태가루, 싸리재 흑임자깨가루, 들깨가루, 베르니 바질페스토, 코스트코 냉동새우, 양파. Dinner: 콜라비, 당근, 비트. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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