Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 54.86g | Carbs: 59.77g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Fit&Sweet Маффин, Сердце Куриное, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale.si2014's Weight History
|