Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 54.36g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Nescafe Cappuccino (240мл), Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые. Lunch: Орехи Кешью, Домик в деревне Творог 5%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Сарафаново Био Творог 5%, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблочный Пирог, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazy loop's Weight History
|