|
Моё состояние называется «всё ещё приболевшая», но аппетит, хочу я сказать, отменный 🙈 Физ.нагрузки временно приостановлены.
|
52.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 86.03g | Prot: 37.48g | Carbs: 140.54g.
Breakfast: Кофе, Фрау Му Творожный Торт с Бисквитом и Вишней , Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Салат Капрезе. Dinner: Чай, Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Snacks/Other: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|