Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 61.07g | Carbs: 43.02g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Квашеная Капуста, Киндер Молочный Ломтик. Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Самокат Филе Тресковых в Кляре. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|