Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 117.94g | Prot: 101.97g | Carbs: 46.15g.
Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Campagna Томатная Паста, Свиной Фарш, Куриное Филе. Dinner: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Грецкие Орехи, Vivani Шоколад 92%, Сало, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Брокколи, Лосось. Snacks/Other: Малиновый чизкейк 8-е марта, Ferrero Raffaello. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|