Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 186.90g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Батончик Неглазированный Капучино. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный Капучино, Батон Нарезной, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|