elena.kurzina's Journal, 07 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
67.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2022:
1844 kcal Fat: 25.52g | Prot: 168.81g | Carbs: 252.05g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Яичный Белок, Яйцо, Белая Мука, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Щедрая Буренушка Пахта, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Eletat Конфеты Тоффи X6 Mint Caramel. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.