Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3561 kcal
|
Fat: 126.67g | Prot: 157.52g | Carbs: 251.06g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer, Море Рядом Горбуша Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Сыр Эмменталь, ВкусВилл Сыр Творожный, Самокат Яйцо Куриное От Кур Свободного Выгула С1. Lunch: Макдоналдс Шримп Ролл, ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Виски, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Якитория Филадельфия (8). Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Weight History
|