Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 52.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 112.68g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, АО Тандер Яблоко, Яйцо, Гречка. Lunch: Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Равис Бедро Куриное без Кожи , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atamovichalena's Weight History
|