Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 122.16g | Carbs: 207.02g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Домашние Соленья Капуста с Морковью по-Корейски, Перекресток Авокадо , Горбуша, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Слобода Масло Растительное , Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Лента Яблоко, Пирожное-Безе Наслаждение, Простоквашино Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, Кальмары (Вареные или на Пару), Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|