Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 72.84g | Carbs: 188.34g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пирог, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Зеленая Околица Каша Пшенная с Тыквой . Lunch: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Напиток из Шиповника, Перловка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Шоколад с Миндалем, Миндаль, Премьер Джем Земляничный, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Наша Кухня Филе Куриное с Грибами. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Скоморохи Торт Баловница. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|