alya.gada's Journal, 04 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
93.8 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2022:
863 kcal Fat: 33.72g | Prot: 82.74g | Carbs: 53.60g.   Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Шампиньоны Гриль, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский, Куриная Грудка. Dinner: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alya.gada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.