Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
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42.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2022:
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701 kcal
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Fat: 21.39g | Prot: 76.05g | Carbs: 55.78g.
Lunch: 비비고 도가니탕, 코다리찜, 양배추, 배추, 배추김치, 들깨가루, 사조대림 스노우크랩킹, 싸리재 흑임자깨가루, 싸리재 서리태가루, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 당근, 양배추, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 콜라비, 사과, 비트, 달걀. Dinner: 달걀, 커클랜드 냉동야채믹스, 양배추, 사조대림 스노우크랩킹, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 비트, 당근, 콜라비, 마시따 닭가슴살큐브 고추맛, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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