Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 134.41g | Carbs: 172.34g.
Breakfast: Домашние Соленья Морковь по Корейски, Перекресток Авокадо , Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Соленые Огурцы с Укропом, От Максима Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Пирожное-Безе Наслаждение, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Три Несушки Яйца Куриные, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|