Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1714 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 95.22g | Carbs: 200.31g.
Breakfast: Ашан Горошек Зелёный, Nut Land Арахисовая Паста Соленая, Банан, Авокадо, Му-У Молоко 1,5%, Яичный Белок, Ашан Чёрная Смородина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ого Овсяные Отруби, Ашан Какао Натуральный, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Дикси Сербский Сыр Брынза, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный. Lunch: Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Тануки Ролл с Угрем , Wsushi Поке с Креветками , Якитория Филадельфия. Dinner: Bootybar Crunch Мятная Груша, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Green Milk Банановое Молоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|