|
87/68,5/87,5
86/51
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2672 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 160.78g | Carbs: 355.20g.
Breakfast: Инской Хлеб Деревенский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Магнит Банан, Мёд. Lunch: Голден Яблоко , Heinz Зелёный Горошек Нежный, Ирмень Кефир 1%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны. Dinner: Государь Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Киви, Вилка Ложка Суп-Пюре Овощной . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|