Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 80.84g | Carbs: 193.35g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каждый День Сыр Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Ирмень Сметана 20%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Ячневая Каша. Dinner: Хлебница Круассан с Шоколадом, Напиток из Шиповника, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рыбные Котлеты, Картофель Отварной. Snacks/Other: BotyBar Crunch Barberry Candy, Киндер Парадизо, Красный Октябрь Красный Мак, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|