Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 115.52g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Зеленый Чай, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Булгур (Вареный). Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Магнит Филе Грудки Куриное, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Snacks/Other: Зеленый Чай, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|