Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
53 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 64.71g | Carbs: 119.70g.
Breakfast: Морковь, Twix Mini, Буханка Круассан с Маслом, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Яйцо, Valio Эдам 9%, Good Food Чернослив без Косточки. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Запеченная или Жареная Треска, Три Корочки Сухарики, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|