Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1761 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 128.98g | Carbs: 163.55g.
Breakfast: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Три Несушки Яйца Куриные, Домик в деревне Сметана 15%, Владхлеб Батон Нарезной. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Гипербола Киви, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Болгарский Перец, Куриное Филе, Брокколи, Приправыч Желатин Пищевой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Замороженные Ягоды. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|