Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
120.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1499 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 135.73g | Carbs: 94.49g.
Breakfast: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Клементины, Matti Каша 4 Злака. Lunch: Огурец, Просто Форель Слабосоленая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Globus Фасоль Красная Консервированная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Сыр Гауда. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алия 🧡💜♥️🤍💚's Weight History
|