Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
120.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1652 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 132.07g | Carbs: 142.41g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Персона Майонез Праздничный , Вязанка Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Dinner: Куриное Филе Вареное, Куриные Голени с Кожей, Белый Город Молоко 2,5%, Салат с морковью, Пирог. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|