Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2014
|
83.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 95.02g | Carbs: 204.59g.
Breakfast: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль. Lunch: Живия Творог 2%, Красная Цена Сыр Голландский, Салат из Помидоров и Огурцов, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета Куриная. Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Пицца Маргарита. Snacks/Other: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almarein's Weight History
|