РыЖуЛяя's Journal, 25 Feb 22

РыЖуЛяя's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022

97.3 kg Lost so far: 7.7 kg. Still to go: 27.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2022:

989 kcal

Fat: 44.78g | Prot: 99.98g | Carbs: 44.96g. Breakfast: Омлет с Молоком, Кабачок Гриль. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Snacks/Other: Помидоры Черри, Запеченная или Жаренная Рыба, Яичный Белок, Energy Diet Коктейль Шоколад с Апельсином. more...

2668 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

РыЖуЛяя's Weight History

View Complete History

РыЖуЛяя's Journal, 25 Feb 22

Submit a Comment

РыЖуЛяя's Weight History