Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
103.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 96.04g | Carbs: 182.85g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, Белый Хлеб, Холодец из Курицы. Lunch: Болгарский Перец, Морковь, Топинамбур, Роллтон Яичная Лапша, Куриная Грудка Отварная, Tasty Style Хлебцы Пшеничные с Луком, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко. Dinner: Джемы и Варенья, Сметана 15%, Творог. Snacks/Other: Цельное Молоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|