Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
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52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2022:
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1508 kcal
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Fat: 57.80g | Prot: 82.97g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Framboises, Light & Free Skyr Vanille de Madagascar, Pâquerettes & Compagnie 50% à la Noisette/50%Lait de Vache, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Oatmeal & Whey Protein Chocolate Brownie, Oeuf. Lunch: Dame Besson Sauce Créoline, Turini Pesto Verde, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Landvika Truite Fumée, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Avocat, Sojasun Yaourt Nature, Patate Douce, Mâche, Basilic, Oeuf de Caille, Tomates. Dinner: Damiano Purée d'amandes Blanches, Oeuf, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille , Suzi Wan Nouilles Pour Wok, Danone Yaourt Brassé 0% Riche en Protéines, Aromandise Miso Blanc Crémeux, Grand Frais Wok Asiatique, Jardin Bio Cube Saveur Thaï, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Kara Lait de Coco, Oignons, Eau de Robinet, Sauce de Soja, Jardin Bio Psyllium Blond, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Other: Andros Brassé Nature Lait de Coco, Damiano Chocobella, Francine Farine, Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf de Caille, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache. more...
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steady weight
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