КД 1д
|
64.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
717 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 65.43g | Carbs: 52.18g.
Breakfast: Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Watt-N Сывороточный Протеин, Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Жареным Луком, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|