|
85,5/68/87,5
86/50,5
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2244 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 165.50g | Carbs: 299.79g.
Breakfast: Куликовский Чизкейк, Томское Молоко Творог 1,8%, Геркулес Монастырский, Мёд. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Мандарины, Магнит Лук Репчатый , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Бондюэль Зелёный Горошек, Томское Молоко Творог 1,8%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Любятово Галеты Классические. Snacks/Other: Персона Томатная Паста, 6 Соток Фасоль Красная Натуральная, Магнит Лук Репчатый , Кабачок, Долина Солнца Арбуз Вяленый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|