Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
934 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 52.73g | Carbs: 66.39g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Жирные Сливки, Паштет из Куриной Печени, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареное Яйцо. Lunch: Приправыч Кунжут, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, NL International Коктейль Дыня. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Русская Печка Вафельное Печенье Студенческое. Snacks/Other: Каравай Рулет с Маком, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Coffee Machine Американо с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|